Nói chung, trang phục thể thao ngoài trời mùa đông được chia thành ba lớp:
lớp mồ hôi (lớp nền) cộng với lớp cách nhiệt cộng với lớp chức năng (chống gió, chống thấm nước).
Lớp mồ hôi là lớp tiếp theo của quần áo, tốt nhất là đồ lót thấm mồ hôi hoặc áo thun nhanh khô, vừa cách nhiệt vừa thoáng khí, nếu lớp quần áo tiếp theo bị ướt thì dù bạn có mặc bao nhiêu quần áo vẫn sẽ cảm thấy lạnh.
Lớp cách nhiệt có thể chọn lấy vải cashmere, vải cashmere là polyester gia công, ấm, nhẹ, khối lượng nhỏ, ngay cả khi trạng thái ẩm ướt vẫn có chức năng cách nhiệt nhất định, là trang bị cần thiết trong mùa đông. Lớp chức năng nói chung là một lớp phủ hoặc áo khoác.
Trong môi trường hoang dã hay thay đổi, một bộ quần áo chống gió và chống thấm nước rất quan trọng, có thể ngăn gió lấy đi nhiệt độ cơ thể, cản không khí lạnh và ngăn tuyết làm ướt cơ thể.
Những chiếc áo khoác bông mới xuất hiện vài năm gần đây cũng là một lựa chọn hay. Chúng vừa ấm vừa chống gió nên bạn có thể mặc nhiều hơn một bộ quần áo.
Sự sắp xếp hợp lý của 3 lớp về cơ bản có thể đáp ứng nhu cầu của đại đa số các môn thể thao ngoài trời.
Ngoài ra, mà còn theo tình hình thực tế để thêm quần áo kịp thời. Nếu bạn đi bộ đường dài trong thời gian dài, bạn nên có một chiếc áo khoác lông vũ vì bạn sẽ không cảm thấy lạnh khi đi bộ, nhưng bạn nên mặc nó để giữ ấm cơ thể khi nghỉ ngơi hoặc cắm trại.
